Höstläger Norrköping 12-13/11

Lördag-söndag 12-13 november har vi läger i Norrköping. Vi bor i NAIS klubbstuga Bergkulla, 15 km utanför Norrköping. Väderutsikterna är sol och omkring 0 grader, ca 1 cm snö i terrängen. God framkomlighet. Medtag GPS-klocka!

Mål - att ha kul och bli bättre orienterare

Schema

Lördag

8.30 Åker från Huddinge

10.15 Träning från Ågelsjön (orange5_extreme scenic  route)

12-ich Dusch och lunch i Bergkulla

14.00 Genomgång av dagens träning

15.00 Avfärd till äventyrsbad i finspång

18.30 Middag

20.00 Farbror Stefans orienteringsteori

23.00 Nattsagor - krama nalle


Söndag

8.00 Frukost

9.30 Långpass från Bergkulla i superfin glidarterräng

12.00 Lunch

16.00 Hemma i Huddinge


Samling - Vi kommer att åka direkt till första träningen. Klädda för träning.

BIL1 Stefan / Isak / Justus / Oscar / Erik

BIL2 Per / John / Jacob / Albin

BIL3 Anna / Jacob T / Johan F / Ella / Cissi

BIL4 Stina / Andreas (Tidig hem)

Träningskläder = Tunn mössa, fingervantar, superställ, vindtätt ställ, kompass, liten frukt i fickan, ylle eller våtsockar & orienteringsskor

Övernattning - Bergkulla, NAIS klubbstuga. Karta. Info om Bergkulla.

Det finns riktiga sängar. Medtag lakan och kanske favorit kudden.

Mat

Lördag lunch - medtag egen lunchlåda.

Övriga måltider lagar vi tillsammans.

Packning

Lunchlåda

Träningskläder, orienteringsskor, kompass 

Sängkläder,

Badkläder, Handduk, litet lås

Tandborste

GPS-klocka (Om du har, träningspassen är livelox-ade)

Stenålders-spel (Om du har)

Karta från årets bästa tävling (Om du hittar den hemma)

Förberedelse

Kika på lördagens bana där vi fokuserar på vägval - se bifogad fil

Uppdaterad senast: 2016-11-10 21:27:35 av Stefan Svensson Gelius

Skapad: 2016-10-19 23:03:17 av Gunilla Kallhauge