Vi måste alla vara ambassadörer för fortsatt träning samtidigt som vi tar ansvar att vi tränar på ett säkert sätt. Vi behåller de planerade träningsdagarna med intervaller och styrka på tisdagar, högintensiv skogslöpning på torsdagarna samt långpass på helgen.

Tisdagar:

18.00: Intervaller på egen hand. Schema kommer finnas på hemsidan.
19.00: Styrketräning med klubben via digital media. 

För de som är födda senast 2005 finns möjlighet till gemensam träning på 

Torsdagar eller när det passar:

Högintensiv skogslöpning med eller utan karta på egen hand, med eller utan pannlampa. Banor kommer att finnas att hämta i sandlådan vid klubbstugan eller för egen utskrift. Troligtvis kommer det finnas fler alternativ, i andra skogar. Spring när det passar.

Födda senast 2005 tränar som vanligt, med samling vid klubbstugan. 

Lördag eller Söndag: 

Långpass på stig  eller på utsatta kontroller på egen hand. Vi uppmanar klubbmedlemmar att berätta om sina planer så att mindre grupper kan träna tillsammans.