Föreläsningsserie

Välkomna till vinterns föreläsningsserie. En serie av tre föreläsningar med spännande och lärorika teman. Onsdag 23 januari: Helena Bergman "Scener ur en elitkarriär- inspiration". Söndag 10 februari: Ebba Lago-Lengqvist "Hel och Stark - effektivare löpteknik" Lördag 9 mars: Rune Rådeström "Träning förr och nu - en historiebeskrivning i SSK färger". Välkomna!

 

Välkomna till föreläsningar med tre mycket kunniga och intressanta personer. Alla klubbmedlemmar är välkomna!

 

Onsdag 23 januari kl 19-21 i klubbstugan. Helena pratar om sin imponerande karriär; från IF Hagen till 17 VM-medaljer. Hur gick det till? Helena beskriver sina framgångssaga och vilka faktorer som ligger bakom.

 

Söndag 10 februari kl 10-12 i Kästaskolan. Ebba är engagerad och professionell. Hon kommer att beskriva hur man håller sig hel och undviker skador samtidigt som löpningen utvecklas genom uttänkta övningar. Vi håller till i en gymnastiksal och Ebba blandar föreläsning med praktiska övningar. Kom gärna ombytt.

 

Lördag 9 mars, kl 13 (efter långpasset) i klubbstugan. Rune drar paralleller och tittar på skillnader över tid. Vad har förändrats och finns det något vi tappat bort? Kanske tar Rune också med sig en karta eller två.

 

Uppdaterad senast: 2019-01-14 00:43:38 av Jörgen Hector

Skapad: 2019-01-14 00:37:43 av Jörgen Hector