Hur borde träning påverka vad vi äter?

Lördagen den 17/12 , efter långpasset, så kommer Louise Markstedt att föreläsa om vad vi alla borde tänka på när det gäller kost vid hård träning.

Louise arbetar på Linas matkasse där hon ansvarar för att näringsberäkna innehållet i matkassarna. Lunchen som serveras efter långpasset kommer dessutom att komponeras av Louise. Glöm inte att du behöver anmäla dig till mat (Eventor under Klubbaktiviteter) senast kl 12:00 fredagen den 16/12.

Välkomna!

Skapad: 2016-12-11 16:48:38 av Gunilla Kallhauge