| 1 lör 1 lördag | 21:00 | Elitstafetten Hälleforsnäs/Ärla |
| 2 sön 2 söndag | | Elitstafetten Hälleforsnäs/Ärla |
| | Träning, Björnkulla Björnkulla |
| 3 mån 3 måndag | | |
| 4 tis 4 tisdag | 18:00 | Teknikträning Mellanberg (typ Gladö Kva... |
| 5 ons 5 onsdag | | |
| 6 tor 6 torsdag | 17:00 | Snättringe SK Ungdomsserien krets Tryffelvägen Sörskogen |
| 18:00 | Klubbträning från nybörjare till elit Sörskogen |
| 7 fre 7 fredag | | |
| 8 lör 8 lördag | | |
| 9 sön 9 söndag | 12:00 | Medeldistans Tveta söndag |
| 10 mån10 måndag | 18:00 | Intervaller Källbrink |
| 11 tis11 tisdag | 18:00 | Tisdags-teknikträning Balingsta Allé, Bottnen l... |
| 12 ons12 onsdag | | |
| 13 tor13 torsdag | | |
| 14 fre14 fredag | | |
| 15 lör15 lördag | | |
| 16 sön16 söndag | | |
| 17 mån17 måndag | | |
| 18 tis18 tisdag | 18:00 | Teknikträning Högmora, korsningen Ågest... |
| 19 ons19 onsdag | | |
| 20 tor20 torsdag | 18:00 | Klubbträning från nybörjare till elit Källbrink (utanför Klubbs... |
| 21 fre21 fredag | | Intensivkurs för vuxna |
| 22 lör22 lördag | | Intensivkurs för vuxna |
| 12:00 | Skogssprint Brantbrink Brantbrinks IP |
| 23 sön23 söndag | | Intensivkurs för vuxna |
| 10:30 | Träning med SI Klubbstugan Källbrink |
| 24 mån24 måndag | 18:00 | Intervaller Källbrink |
| 25 tis25 tisdag | 18:00 | Teknikträning Sätrastrandsbadet |
| 26 ons26 onsdag | 18:00 | Spettaloppet Masmoplatån |
| 27 tor27 torsdag | 18:00 | Klubbträning från nybörjare till elit Källbrink (utanför Klubbs... |
| 28 fre28 fredag | | |
| 29 lör29 lördag | 10:30 | Sprintträning med sportident Tensta |
| 30 sön30 söndag | | |
| 31 mån31 måndag | 18:00 | Intervaller Källbrink |