Klubbträning från nybörjare till elit

Plats:
Sörskogen
Datum:
2021-05-06 (5 dagar sedan)
Tid:
18:00
Sluttid:
20:00

Teknikträning för nybörjare och uppåt

Hoppeskutt: Ungdomsserien

Orienteringsskolan: Ungdomsserien

Nybörjarkurs: ev. Ungdomsserien

Grön grupp: Ungdomsserien

Vit grupp: Ungdomsserien

Gul Grupp: Ungdomsserien

Orange grupp: Ungdomsserien

Violett grupp
Ungdomsserien. Upp tom 16 år.

Skogsintervaller, för er som inte springer ungdomsserien. Samling kl 18 vid parkeringen utanför Champinjonvägen 49, Sörskogen.

Blå/Svart
Skogsintervaller. 6 st, totalt 5km. Samling kl 18 vid parkeringen utanför Champinjonvägen 49, Sörskogen.

Vuxen grupp: Eftersom alla ungdomsgrupper kommer att vara i Sörskogen, ställer vi in denna gång.

Träna själv: Oftast finns banorna upplagda på fliken "Träningar för egen utskrift" samt några utskrivna ex i brevlådan utanför klubbstugan. Om det inte gör det, hör av dig till davhector@hotmail.com så skickar vi kartan till dig! Banorna sitter alltid ute minst en vecka (måndag-fredag, tas ner under helgen) och du kan träna när som helst!

Covid-regler: Träningen är öppen för alla medlemmar men vi måste se till att hålla avstånd

  • Håll avstånd till andra på samlingsplatsen.  
  • Vi samlas i små grupper
  • Ingen dusch och omklädnad inomhus, kom ombytt
  • Stanna hemma om du har minsta sjukdomspsymtom