1 fre 1 fredag | | |
2 lör 2 lördag | 10:00 | Långpass Farstanäset Farstanäset |
3 sön 3 söndag | | Vinterserien, OK Ä-Ö Älvsjö gamla IP |
4 mån 4 måndag | | |
5 tis 5 tisdag | 18:00 | Intervallträning och styrkegympa Hagsätrahallen Hagsätrahallen |
6 ons 6 onsdag | | |
7 tor 7 torsdag | | Klubbträning Klubbstugan |
8 fre 8 fredag | | |
9 lör 9 lördag | 10:00 | Långpass Källbrink (med föreläsning Gustav Bergman) Källbrink |
10 sön10 söndag | 10:00 | Vinterserien, TMOK |
11 mån11 måndag | | |
12 tis12 tisdag | 18:00 | Intervallträning och styrkegympa Hagsätrahallen Hagsätrahallen |
13 ons13 onsdag | | Mila by night, IFK Lidingö |
14 tor14 torsdag | | Klubbträning Klubbstugan |
15 fre15 fredag | | |
16 lör16 lördag | 10:00 | Långpass Farstanäset (med föreläsning Rune Rådeström) Farstanäset |
17 sön17 söndag | | Gustavsbergs OK, medel Brunn, Ingarö |
18 mån18 måndag | | |
19 tis19 tisdag | 18:00 | Intervallträning och styrkegympa Hagsätrahallen Hagsätrahallen |
20 ons20 onsdag | 18:15 | Inomhus KM (Kraft Mätning) Dalarövägen 64 |
21 tor21 torsdag | | Klubbträning Klubbstugan |
22 fre22 fredag | | NyköpingsOK, natt Nynäs slott |
23 lör23 lördag | | Nyköpings OK, lång Nynäs slott |
24 sön24 söndag | | Måsenstafetten Nynäs slott |
25 mån25 måndag | | |
26 tis26 tisdag | 17:45 | 10mila-test, Brantbrink Brantbrinks IP, Tullinge ... |
27 ons27 onsdag | | |
28 tor28 torsdag | 18:00 | Torsdagsträning sista för vintersässongen! |
29 fre29 fredag | | Sundbybergs IK, natt Lilla Ursvik |
| | Natt SM Skåne |
30 lör30 lördag | | Södertälje-Nykvarn, medel, dag 1 Väster Nykvarn |
31 sön31 söndag | | Södertälje-Nykvarn, medel, dag 2 Väster Nykvarn |