Långpass Farstanäset (med föreläsning Rune Rådeström)

Plats:
Farstanäset
Datum:
2019-03-16 (65 dagar sedan)
Tid:
10:00

Långpass i skog tillsammans med OK Södertörn. Banalternativ för löpning mellan 1-2,5 timmar finns. Vill du ha lunch efter träningen anmäler du det här.

Lördag 16 mars ca 13:30 i OK Södertörns klubbstuga på Farstanäset: 
Rune Rådeström pratar om träning förr och nu.