Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön/vit:

Gul:

Orange och blå grupp, juniorer, seniorer och övriga

Sprintträning! Vi tränar i Myrstuguberget. Avresa från klubbstugan kl 18.00, vi samåker.

Efter aktiv löpskolning tränar vi sprint i området. Troligtvis blir det ett antal slingor, man springer så många man hinner. Några kommer bjuda på mer intensiva kartläsning än andra.

Den som laddar för natt SM och som vill ta det lite lugnare kan med fördel jogga lugnt några av de svårare slingorna.

På föreläsningen med Gustav Bergman för några veckor sedan fick vi bland annat tipset att alltid göra en kartanalys efter tävling och träning. Så ta med kartan till fikat efter träningen.

Det går också br att komma till p-platsen kl 18.15; https://goo.gl/maps/rByfHeNqeEC2  Observera att det är avgiftsbelagd parkering.

Ta med varmt ombyte