Intervallträning och styrkegympa Hagsätrahallen
- Plats:
- Hagsätrahallen
- Datum:
- 2019-01-29 (1886 dagar sedan)
- Tid:
- 18:00
Högintensiva löpintervaller (Lilla och Stora intervallen) kl 18-19
Stora intervallen: Pyramidintervall: 1-2-3-4-5-4-3-2-1 min, 1-2 min vila
Styrkegympa kl 19-20