Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt och Orienteringsskolan

Vi samlas vid picknickbordet mitt emot klubbstugan. Idag är det våravslutning tillsammans med Orienteringsskolan och vi kommer att köra en äventyrsorientering.

 Ledare Magnus, Lovisa, Anna, Amy, Marcus och Liv

Grön 
Banor söder om Klubbstugan

Vit 
Banor söder om Klubbstugan

Gul
Banor söder om Klubbstugan

Orange och violett grupp
Vägvals- och generaliseringsövning, rita in dina vägval och annat du vill se längs vägen innan du springer. Sen springer ni banan och utför. Banan ligger på Livelox så ni kan kolla ert utförande efteråt!

Idag är träningen från vindskyddet norr om Gömmaren, vi samlas vid klubbstugan och springer dit tillsammans men om du vill kan du också cykla dit!

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

Motionsgruppen
Två alternativ den här veckan. Antingen gul bana där fokus ligger på att få flyt i orienteringen, dvs. att läsa kartan under rörelse och att undvika stopp. Det andra alternativet är att följa med orange/violett grupp på vägvals- och generaliseringsövning.