Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt

Vi samlas vid picknickbordet mitt emot klubbstugan. Idag kommer vi att köra namnlek och en hinderbana i skogen. 

Ledare Lovisa och Anna.

Orienteringsskolan

Vi samlas vid stenen, mitt emot utegymet på Källbrinks IP, några meter längs med cykelvägen från Klubbstugan. Idag blir det stjärnorientering.

Ledare Magnus och Liv.

Grön 
Vårstart!

Vit 
Vårstart!

Gul
Vårstart!

Orange och violett grupp
Idag tränar vi på förenkling. Med förenkling menar vi att hitta tydliga och/eller större terrängformationer som kan följas utan att man behöver läsa alla detaljer eller inte alltid är den närmsta vägen. Att följa en stig kan sägas vara den allra enklaste "förenklingen" men på orange och violett nivå finns sällan stigar.

Vi tränar på att förenkla tre olika terrängföremål:

- mellan höjderna eller i en sänka - har du koll på att du ligger mitt mellan två höjder behöver du inte läsa alla detaljer som passeras på vägen

- sankmarker (kärr) kan vara bra att följa om de är långsträckta eller ligger flera i en följd

- högsta höjden - att ha koll på var högsta höjden finns är ett enkelt sätt att veta var du är utan att behöva läsa in alla detaljer. Enklast att gå upp på höjden men ofta går det också att se den på lite avstånd

Juniorer, seniorer och övriga vuxna
Korridor, slingor som kan springas som OL-intervaller för den som vill och avslutning med lätt orientering för få "flyt" i skogen.

Motionsgruppen
Se orange/violett