1:a maj-träning för den som vill och är hemma. Träning på orange-svart nivå!

Samling: 18.00 vid Södertörns Friskola i Björnkulla, se karta: https://maps.app.goo.gl/TUSAu1e4s9BFEse6A. 

Den som behöver skjuts kan säga till David på 070 437 65 81 så löser vi det.

Övning: Svart bana nyttjar SM-träningen, som är en långdistansbana. Hela banan är 9,5 km men det går att göra avkortningar.

Orange bana är lite improviserad utifrån kontroller som sitter ute, ca 3,5 km. 

Kontroller markerade med skärm och/eller reflexstav