Samling: Hökarängsskolans gympasal https://maps.app.goo.gl/NoU5oBV31XMjpFiJ7

18:00 Lång backe, 6-8 upprepningar, sluta när täten når toppen (eller senast när du möter dem på väg ner), pannlampa

19:00 Inomhus styrketräning