Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön och vit grupp

 Träning på IP och elljusspåret

Gul grupp

 Träning i skogen med pannlampa. Vi undviker de hala stigarna och kör kompassträning på helt vit karta. Kommer man för långt fångar elljusspåret upp.

Orange och violett grupp

Idag tränar vi orientering på ett lekfullt sätt!  Hitta kontrollen, välj vägval, rutnäts-OL och kanske något mer. Ta med SI-pinne om du har!

Vi håller oss på kastplanen eller på IP, men ta med lampan ändå. Violett grupp kan välja på samma upplägg fast svårare eller en lugn distansbana i skog.

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

 

Motionsgruppen