Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt

 

Orienteringsskolan

 

Grön grupp

 Natt sprint cup #2 Pannlampa!

Vit grupp

 Natt sprint cup #2 Pannlampa!

Gul grupp

 Natt sprint cup #2 Pannlampa!

Orange och violett grupp

NattOL: The Basics - nu börjar vi med nattträningen på allvar. Vi fokuserar på vad som är viktigt att tänka på vid orientering i mörker. Vi fortsätter under hösten med fler moment som hör nattorienteringen till. Pannlampa på!

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

 Mestadels lugn distans på stig med några kontroller på karta som riktmärken, avslutningen är dock några korta kontroller i ett detaljrikt område som är både tekniskt och fysiskt utmanande. Om man vill springa mindre än 7-8km (mestadels stig) så rekommenderas att korta från startpunkten till kontroll 4,5 eller 6.
Bara i den sista tekniska biten finns kontroller utsatta i form av reflexstavar.  Övning gjord av Jesper

Motionsgrupp

Nattorientering "The Basics" på orange nivå nära klubbstugan. Vi tränar grunderna i nattorientering i välkänd skog.