Vi laddar upp inför DM-stafetten, och även 25manna förstås, med damsamling! Alla är välkomna, gamla som unga!

Anmälan i Eventor

Program

16.00 samling i "hörnan", Flintvägen-Mörtsjövägen, Balingsnäs. Vi hjälps åt att bära ner mat till Charlottendal.

16.30 Träning utgår Charlottendal. OL-intervaller, finns en svårighet (inte supersvår) och den går att korta av.

17.30 Bastu, bad.

19.00 (eller när vi känner oss klara) Grill!

 

Tänk på

* Vi inhandlar hamburgare, inklusive vegoalternativ, och tillbehör till alla + fika. Vill du ha något extra, så ta med själv.

* Ta med egen dryck! Både vattenflaska till träning/bastu och ev ytterligare dryck till mat.

* Handduk, ombyte och ev badkläder för de som känner sig manade för dopp i samband med bastun!

* Lite varma kläder - Det kan bli kallt och vi kommer mest vara ute!

* Pannlampa eller ficklampa - Det blir mörkt ca kl 20 och vi vill hitta tillbaka till parkeringen

 

För er som kommer senare är det bara att dyka upp när ni känner för det!