Klubbträning

Plats:
Källbrink, klubbstugan
Datum:
2023-04-27 (366 dagar sedan)
Tid:
18:00

Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt

 Bygga karta och skärmbana med si-enheter

Orienteringsskolan

 

Grön grupp

 Ledstångsorientering på mindre stig och öppna stråk i skogen.

Vit grupp

 Orienteringsbana med kompassträning i mindre grupper.

Gul grupp

 Kompassträning.

Orange och violett grupp

Momentslingor - korta orienteringsslingor där varje slinga innebär att du tränar på ett visst orienteringsmoment eller orienteringsteknik.

Efter träningen blir det teoriövning med de olika momenten. Samma upplägg som förra veckan - klura på övningarna samtidigt som du fikar. 

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

 OL-intervaller eller lugnt från Reginastigen. Samling Reginastigen för utspring 18.15. En bil går från Källbrink 18.00 (kanske fler?)

Motionsgrupp

Momentslingor - korta orienteringsslingor där varje slinga innebär att du tränar på ett visst orienteringsmoment eller orienteringsteknik.