Klubbträning

Plats:
Källbrink, klubbstugan
Datum:
2023-02-09 (441 dagar sedan)
Tid:
18:00

Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön och Vit grupp

 Konorientering på asfalten på IP. Tag gärna med en mindre pannlampa så blir det lättare att se kartan.

Gul grupp

 Skog (pannlampa)

Orange och violett grupp

Sprintträning med Sport Ident. Vanliga skor (om det inte är halt) men lampa är bra att ha för kartlyse.  

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

 Vi kör sprintträningen och följer upp med lugn distans på hårt underlag 

Motionsgruppen

 Orientering är mer än att läsa karta. Ikväll är det en annorlunda lekfull träning som gör oss redo för att klara vårens utmaningar i skogs och sprintorientering i stadsmiljö! Vi är ute, klä dig lite varmare än vanlig. Skor utan metalldubb, ingen pannlampa. Vid ösregn så springer vi Granten och väntar med den här träningen.