Kl 18-19:

Korta backintervaller, 16 st, 1 min uppför, 1:30 min nedför, Fagersjötoppen, (2) på karta. Underlag: Grusväg. Ta med pannlampa.

Kläder kan lämnas i omklädningsrummet och man kan även träna inomhus på egen hand i gymnastiksalen.

Kl 19-20:

Tabataliknande styrka med Kristina Aneland.
Plats
Hökarängsskolan
Datum
tisdag 20 december 2022
Starttid
18:00
Sluttid
20:00