Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt

Sportident/"pip-bana"

Orienteringsskolan

3stationer med teknikövningar och lek

Grön grupp

Två orienteringsbanor.

Vit grupp

Två orienteringsbanor.

Gul grupp

Kurvbildsträning. Två orienteringsbanor på en karta där stigarna är saknas.

Orange och violett grupp

Orienteringsträning, momentbana på Masmoplatån. Samling längst upp på Reginastigen kl 18.10. Alternativt vid klubbstugan kl18 så åker vi gemensamt till starten för träningen.

Hitta till Reginastigen

 

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

Juniorer o seniorer aktuella för 10Mila springer testet, se annan kalender aktivitet denna dag. Gubbs o andra halta o lytta kan med fördel springa momentbana på masmioplatån tillsammans med violett och orange

Motionsgrupp 

Kompassövning på vit karta. För de som vill, avsluta med backintervaller eller spring spåret