Klubbträning

Plats:
Källbrink, klubbstugan
Datum:
2022-04-21 (745 dagar sedan)
Tid:
18:00

Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt

Orienteringsbana

Orienteringsskolan

Bana med Sportident (pip-pinne)

Grön grupp

Stafetträning vid klubbstugan.

Vit grupp

Stafetträning vid klubbstugan.

Gul grupp

Stafetträning vid klubbstugan.

Orange och violett grupp

Orienteringsträning, kontrollplock + tempoväxling (slingor) alternativt stafetträning

Juniorer, seniorer och övriga vuxna

Orinteringsintervaller från Källbrink - med  tvingande vägval 
5 * 800 m  + 2.5 km uppvärmning, 2 km nedjogg
 
Ansvarig Jesper L

Motionsgrupp

Kontrollplock från klubbstugan. Varierende svårighet, träna på att ha kartkontakt och tempoväxla. Ladda gärna ner Hittaut appen och registrera några av kontrollerna!