Klubbträning från nybörjare till elit

Plats:
Datum:
2021-10-14 (4 dagar sedan)
Tid:
18:00
Sluttid:
20:00

Teknikträning för nybörjare och uppåt

Hoppeskutt:

Orienteringsskolan:

Grön grupp: Källbrink

Vit grupp: Källbrink

Gul Grupp: Källbrink

Orange och violett grupp.
Samling vid klubbhuset.
Bäver-OL.

Skogsskor, kompass och pannlampa behövs.

Efter träningen en kort teknikgenomgång i klubbhuset för dom som springer violett svårighet (15-16 år).

Juniorer, seniorer och övriga vuxna.
Banor på Naturpasset ifrån Källbrink

Banläggning Stefan

Vuxen grupp: 18:10 Nattorientering nära klubbstugan. Obs, egen pannlampa.

Träna själv: Oftast finns banorna upplagda på fliken "Träningar för egen utskrift" samt några utskrivna ex i brevlådan utanför klubbstugan. Om det inte gör det, hör av dig till davhector@hotmail.com så skickar vi kartan till dig! Banorna sitter alltid ute minst en vecka (måndag-fredag, tas ner under helgen) och du kan träna när som helst!

Covid-regler: Träningen är öppen för alla medlemmar men vi måste se till att hålla avstånd

  • Håll avstånd till andra på samlingsplatsen.  
  • Vi samlas i små grupper
  • Ingen dusch och omklädnad inomhus, kom ombytt
  • Stanna hemma om du har minsta sjukdomspsymtom