Klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Omklädningsrum och dusch avstängda. Ingen servering eller samling i klubbhuset. Träningen startar kl 18.00.

Grön-Vit

Skog
Träning med lampa. Orientering eller spring i skogen på reflexbana

Gul

IP & elljusspår
Träning utan pannlampa. Olika former av löpträning, intervaller eller mer lek runt idrottsplatsen eller i motionsspåret.

Orange-Violett

Natt-OL i Älvsjöskogen. Samling på Korkskruvens parkering kl 18.00. Vi har med några av klubbens pannlampor för den som behöver låna.

Juniorer, seniorer samt övriga vuxna

 

Motionsgruppen