Samling: 17:50 vid första parkeringen i Tyresta By, se karta: https://kartor.eniro.se/m/KU7Bv. 

Övning: 

Svart bana har fokus på längre sträckor. Här gäller det att lyfta blicken, hålla en bra riktning och att förenkla sträckorna genom att orientera på dom tydligaste föremålen. Dom flesta kontrollpunkter är inte super svåra, så detta är verkligen en träning där du kan hitta ett bra flyt i orienteringen i den fina terrängen. Även en övning som passar dig som vill köra lite snabbare.

Orange bana har också relativt enkla kontroller med tydliga uppfångare. Här gäller det istället att hitta bra stråk eller tydlige hållpunkter som förenklar orienteringen.

Banor:  

Svarta banan är 9,2 km. Kortar du av från 5 till mål blir den 6,2 km. Ytterligare avkortningar är möjliga.

Orange bana är 3,6 km.

Ca 1.000 m till start från P. Ca 500 från Mål till P.

Svart bana skrivs ut både i skala 1:10 000 och 1: 7500. Orange bana skrivs ut i skala 1:7500.

Fin terräng utlovas!

Från och med nästa vecka (15/9) är det två sprintträningar på tisdagarna, därefter övergår vi till natt-träning.

._______________________________________________

Samling någonstans i södra Stockholm. Plats meddelas här i kalendern senast söndag kväll.

Samling 17:50. Samåk gärna till träningen, använd "Snättringes Träningspepp" för att hitta någon att åka med, det finns alltid plats över! Ofta går det också att cykla eller åka kommunalt

Banor: Svart bana i längderna 3,5-10 km. Orange bana 3-4 km. Träningen passar alltså för orange grupp och uppåt.

Övning: Alltid ett genomtänkt moment som tränas i orienteringen, du ser vilket i översiktsplanen som finns här på hemsidan

Kan du inte komma på träningen men vill köra övningen ändå? Oftast finns banorna upplagda på fliken "Träningar för egen utskrift" samt några utskrivna ex i brevlådan utanför klubbstugan. Om det inte gör det, hör av dig till davhector@hotmail.com så skickar vi kartan till dig! Banorna sitter alltid ute minst en vecka (måndag-söndag, tas ner i slutet av helger) och du kan träna när som helst!