Teknikträning

Plats:
Någonstans i södra Stockholm
Datum:
2020-08-11 (42 dagar sedan)
Tid:
17:50

Samling: 17:50 vid Nyboviksbadet, Gladö Kvarn. Se karta: https://kartor.eniro.se/m/KBZYg. OBS: Ej sommartid längre, nu kör vi 17:50 igen!

Det kan vara lite trångt med parkering, särskilt vid bra väder, så samåk gärna (med de du brukar umgås med) alternativt cykla dit! Ni som parkerar, parkera förståndigt och enligt gällande regler så slipper vi bli ovänner med de boende. Kartan ovan visar några lämpliga P-platser.

Kartutdelning sker vid badplatsen.

Övning: Nu laddar vi för hösten, och vi börjar med två alternativ:

a) Bana på vanlig karta- en chans att få till helheten
b) Bana på kurvbild (med blått)- en chans att fokusera på de ack så svåra höjdkurvorna men som när du väl behärskar dem är din bästa vän

Banor: Svarta banor i längderna 8,5 km; 5,6 km och 3 km. Orange bana 2,8 km. Gul bana 1,9 km.

Nyritad karta! Skala 1: 10 000 eller 1:7500, båda finns.

Läs gärna PM här!

______________________________

Samåk gärna till träningen, använd "Snättringes Träningspepp" för att hitta någon att åka med, det finns alltid plats över! Ofta går det också att cykla eller åka kommunalt

Banor: Svart bana i längderna 3,5-10 km. Orange bana 3-4 km. Träningen passar alltså för orange grupp och uppåt.

Övning: Alltid ett genomtänkt moment som tränas i orienteringen, du ser vilket i översiktsplanen som finns här på hemsidan

Kan du inte komma på träningen men vill köra övningen ändå? Oftast finns banorna upplagda på fliken "Träningar för egen utskrift" samt några utskrivna ex i brevlådan utanför klubbstugan. Om det inte gör det, hör av dig till davhector@hotmail.com så skickar vi kartan till dig! Banorna sitter alltid ute minst en vecka (måndag-söndag, tas ner i slutet av helger) och du kan träna när som helst!