Sista intervallpasset i Storängshallen! Under säsongen flyttar vi istället över till onsdagar för att få bättre veckoplanering, då ofta lite snabbhet inför helgens tävlingar.

 

Inomhusintervaller i Storängshallen.

20:00 - Uppvärmning

20:30 - Intervaller inomhus i Storängshallen. Idag: 8x1000 m

Efter det nedjogg.

 

Möjlighet att t.ex. jogga dit om man har nära finns, se till att komma i god tid innan intervallerna.