Intervaller på innelöparbana, Storängshallen
- Plats:
- Storängshallen
- Datum:
- 2020-02-17 (1501 dagar sedan)
- Tid:
- 20:00
- Sluttid:
- 21:15
Inomhusintervaller i Storängshallen. Fokus här är längre intervaller, ofta t.ex. 1000 m- intervaller.
20:00 - Uppvärmning utomhus
20:30 - Intervaller inomhus i Storängshallen 2x10x300 m, start varannan minut. 2 min setvila.
Efter det nedjogg.
Möjlighet att t.ex. jogga dit om man har nära finns. Se till att komma i god tid till intervallerna!