Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön - Vit

 

Gul

 

Orange

 Backintervaller och styrka + Teori innomhus 

Blå grupp, juniorer och seniorer samt övriga vuxna

OL-bana på reflexer

Syfte: Lugn orienteringsträning dagen efter Mila by night. Även möjlighet att köra träningen i hög fart. 

Motionsgruppen

Orientering från klubbstugan