Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön - Vit

 

Gul

 

Orange

 Natt-OL. Grantslingan + Micro-OL

Blå grupp, juniorer och seniorer samt övriga vuxna

Distans-OL. Orientering i lugn fart på nattkontrollerna från klubbstugan. Även möjligt att springa banan i högre fart om man önskar.

Syfte: Genom löpning under längre tid i lugn fart tillgodose positiva effekter av distansträning. Bra teknikträning!

Motionsgruppen

Orientering från klubbstugan.