Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön - Vit

 

Gul

 

Orange

 Orientering i skog. Rak korridor

Blå grupp, juniorer och seniorer samt övriga vuxna

Långa grantslingan lugnt 

Syfte: Distansträning i lugn fart dagen efter Mila by night. Spring gärna i grupper tillsammans och prata. Även möjlighet att köra träningen i hög fart. 

Motionsgruppen

xx