Intervaller på innelöparbana, Storängshallen
- Plats:
- Storängshallen
- Datum:
- 2019-12-09 (1608 dagar sedan)
- Tid:
- 20:30
- Sluttid:
- 22:00
Inomhusintervaller i Storängshallen. Fokus här är längre intervaller, ofta t.ex. 1000 m- intervaller följt av några rappare 200-ingar som avslutning.
20:30 - Uppvärmning + löpskolning utomhus
21:00 - Intervaller inomhus i Storängshallen
Efter det nedjogg.
Möjlighet att t.ex. jogga dit om man har nära finns. Löpskolningen börjar ca 20:50 utanför Storängshallen.