Teknikträning

Plats:
Hanestorp, längs Ågestavägen
Datum:
2019-06-04 (1795 dagar sedan)
Tid:
18:00

Samling: 18:00 vid Hanestorp, avfart från Ågestavägen mellan Stuvsta och Farta. Se kartlänk: https://kartor.eniro.se/m/8xcdO

Övning: Andra veckan med momentbana, denna gång med tre moment:

  • Kontrollplock. Mycket riktningsändringar, snabba in- och utgångar från kontrollerna. Viktigt att hålla fokus hela tiden. Mycket bra sätt att öva kontrolltagning, men tänk också på att utgången från kontrollen är lika viktig!
  • Vägvalssträckor. Längre sträckor där du får tänka till innan du ger dig iväg på ett vägval. Men minst lika viktigt som valet, är hur du genomför sträckan. Man kan bli lurad att tro att en långsträcka innebär avkoppling mentalt, men det kan straffa sig att inte vara med i orienteringen även mellan kontrollerna
  • Korridor-OL. Här övar du finorienteringen ordentligt, gå inte utanför korridoren för då är det svårt att läsa in sig. Alltså måste du hela tiden läsa ordentligt

Läs gärna hela PM:et i förväg här: https://drive.google.com/file/d/1M1GMPiRcUrAHlFBvjCypf5oWRlKQCMzg/view?usp=sharing

Som vanligt finns det svarta banor och en orange bana- även den orangea banan är en momentbana denna gång! Ingen föranmälan krävs för SSK:are!