OBS OBS På grund av Stockholm City Cup kör vi denna träning redan på måndag!

Samling: 18:00 vid Brosjöbadet, Tumba. Se kartlänk: https://kartor.eniro.se/m/QSfJr. Samåk gärna! Har du ingen att åka med, hör av dig till David H på 070- 437 65 81 eller skriv i Träningspepp-gruppen så löser vi det!

Veckans träning är en mycket väl genomtänkt momentbana. På en momentbana tränar vi flera olika OL-grundtekniker, en och en. På denna bana tränas kurvläsning, sluttnings-OL, kompassteknik och finorientering. Läs gärna PM här: https://drive.google.com/file/d/1-NirxGSUotf7m0jFB6hv41WpyEbck4cF/view?usp=sharing 

Kör banan i lugnt tempo och fokusera på att träna in rätt tekniker. 

Givetvis finns även en orange bana!

Ingen anmälan behövs! Men vill du ha banan för egen träning på tisdag, hör av dig!