Klubbträning + nybörjarkurs

Plats:
Klubbstugan
Datum:
2018-04-26 (2189 dagar sedan)
Tid:
18:00

Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Hoppeskutt och Orienteringsskola

Stjärnorientering.

Grön

Två banor. Bana 2 är lite svårare.

Vit

Två banor, 1,2 resp. 0,7 km. Den kortare banan är lite svårare.

Gul

Stjärn-OL. Träning av kompassgång

Orange

Träning på kurvbildskarta med start och mål vid klubbhuset.

Blå grupp, juniorer och seniorer samt övriga vuxna

Korta intervaller. Joggning en kort bana där det finns tre bokontroller. Från boet kör man korta intervaller till en kontroll och joggar tillbaka till boet. Totalt är det 10 intervaller.