Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen. Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Orange grupp och övriga som vill orientera i skogen
Samling kl 18.00 vid klubbhuset och därifrån gemensam transport till träningen som startar i Balingsnäs vid vidinkelkurvan på Mörtsjövägen. Den som vill kan åka direkt till starten för träningen, samling där ca 18:20.

Gemensam uppvärmning till torpet sedan OL bana. Endast orange bana erbjuds.

Ta med kompass, dricka och ombyte till efter träningen.

Juniorer, seniorer och övriga som vill springa intervaller
Samling vid klubbstugan för intervaller i form av fartlekslotto. Dobbar eller dubbar rekommenderas.