Teknikträning, ansv SOL

Plats:
Paradiset
Datum:
2017-04-18 (2572 dagar sedan)
Tid:
18:00

Samling Paradiset, http://kartor.eniro.se/m/rl9KV

 

Plats: Paradiset

 

Kontroller:

 

Typ av träning: Hålla riktningen och riktningsändringar. ”Banorna” har Medeldistanskaraktär

 

Syfte: Hålla tempot och orientera nära ”strecket”, mindre vägvalsorientering.

 

Terräng: Strax söder om startpunkten är terrängen småskuren och detaljrik. På Orange banan finns ett stigval till första kontrollen genom detta område. I övrigt är terrängen mindre detaljrik och har bra sikt. Våtmarkerna är inte speciellt blöta.

 

Träna på att:

 

  • Finorientera med kurvbilden och andra mindre tydliga terrängföremål som hållpunkter

  • Förenkla kontrolltagning genom att t ex förlänga sänkor eller höjdryggar mot kontrollen

  • Växla fart beroende på orienteringstekniken

  • Hitta bra vägval på lite längre sträckor, gäller främst svart-medel och svart-lång