Klubbträning

Plats:
Källbrink
Datum:
2017-12-14 (3 dagar sedan)
Tid:
18:00

Varje torsdag är det klubbträning från klubbstugan vid Källbrink. Träning finns för alla nivåer och åldrar. Efter träningen är bastun på och serveringen öppen.
Träningen startar kl 18.00, samling vid klubbstugan.

Grön-vit grupp

Garry träning - Uteträning med pannlampa. Garry håller i uppvärmning och orienteringsträning, ibland med lekinslag. Efter uteträning och dusch blir det ”kluringar” inomhus i klubbstugan.

Gul grupp

Garry träning - Uteträning med pannlampa. Garry håller i uppvärmning och orienteringsträning, ibland med lekinslag. Efter uteträning och dusch blir det ”kluringar” inomhus i klubbstugan.

Orange och blå grupp

Momentbana, Källbrink. Den som vill springer själv alternativt springer du i grupp. 

Gula gruppen kör jakten på jultomten - den som vill ha lättare Ol och mer löpning kan vara med på den övningen.  


Juniorer, seniorer och övriga vuxna

Momentbana, Källbrink. Passar bra att springa i lugnt tempo för de som sprungit Mila by Night.